Definicija

Discard je faza, v kateri oseba, ki je prej vlagala v zvezo (ali vsaj v videz vlaganja), nenadoma ali hladno prekine odnos — pogosto brez pojasnila, sorazmernega z dolžino ali intenzivnostjo zveze. Lahko je dobesedna prekinitev ali postopno umikanje čustvene prisotnosti do točke, ko partner ostane sam v odnosu, ki formalno še traja.

Kako se čuti

Zavržba se pogosto čuti kot padec brez opozorila — tudi če je razvrednotenje trajalo mesece. Ostane občutek nedokončanosti: vprašanja brez odgovora, potreba, da bi razumela, kaj se je zares zgodilo. Ta potreba po razlagi je pogosto tisto, kar naredi naslednji korak (hoovering) tako učinkovit.

Primer stavka

»Čez noč je izginil iz mojega življenja, brez besede, kot da me sedemnajst let ni bilo.«

Kaj ni

Discard ni isto kot zdrava odločitev za konec zveze, ki ne deluje več — taka odločitev, tudi če boli, običajno vključuje pogovor, priznanje skupne odgovornosti in prostor za žalovanje na obeh straneh. Zavržba je enostranska in pogosto brez razlage, ki bi ustrezala teži tega, kar je bilo obljubljeno na začetku.