Niste sami. Najdete svojo pot. Zrastete naprej.
Psiho.info je skupnost, ne zdravstvena storitev — nekaj, kar lahko počnete ob strokovni pomoči ali preprosto zato, da veste, da niste edini.
1. Niste sami
Skupnost, ki razume. Prvi korak je preprosto priznanje, da nekaj ni v redu.
2. Najdete svojo pot
Presejalni testi, forum, prava vprašanja. Razburkano postane bolj jasno, korak za korakom.
3. Zrastete naprej
Vsak napredek šteje, tudi majhen. Okrevanje se nadaljuje.
Iz skupnosti
Ne veste, kje začeti?
Kratek, brezplačen presejalni test vam lahko pomaga bolje razumeti, kaj se dogaja z vami.
Meja tedna
Zapiši mejo, ki si jo danes držal/a
Zvečer zapiši eno mejo, ki si jo danes uspel/a zadržati, tudi če je bila majhna. Ni treba, da jo kdo drug vidi.